自己紹介＆プロローグ

職場の若い女性職員からの直言によって禁煙。不整脈（発作性心房細動）と軽度脂肪肝の指摘によって飲酒を摂生。運動量は十分で運動習慣が身に付いた。食生活については外食やコンビニ弁当等に頼ることが多かった。睡眠時間は長くて5時間程度と明らかに不足。

前世（一度目目の人生）において大学卒業後、子供の頃の夢を諦め、陸上自衛隊に入隊。その後、還暦を迎えるまでの40年にわたる恵まれながらも違和感を抱きながらの人生。

前世（一度目目の人生）において昭和31年岐阜県で生まれる。両親の愛情と自然に育まれた少年時代から、科学者になるという夢を抱き、大学生活での学びに繋がった軌跡を辿ります。好きなことを、好きなだけすることが出来た青春。運動習慣の原動力の自転車。

本ブログ運営者古稀ブロガー。還暦で現世に再誕した二度目の人生、生活習慣を改善し健康的な生活習慣でセンテナリアン（百寿者）、スーパーセンテナリアン（超百寿者）、大還暦（120歳）を迎えて再々誕することを目標に新たな人生を本気で生き抜くと決意。