
現世で再誕し二度目の人生を本気で生きる 4〜好きなことを好きなだけしながら楽しく本気で生きる
退職後、最初に始めたことは生活習慣の改善、特に退職するまでは時間的に不可能であった完全自炊と7時間睡眠する努力であり、運動量も大幅に増やした。退職後2年余り経過し、健康状態が更に改善し、好きなことを好きなだけしながら楽しく本気で生きている。






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