生命と健康長寿に必要な栄養素の摂取基準と摂取量等 二度目の人生における健康的な食生活 107～日本人の食事摂取基準Ⅰ総論 4 活用に関する基本的事項 3
「個人の食事改善を目的とした活用」という項目を見て強く感じていることは「1億2千万人の日本人の中で、日本人の食事摂取基準を活用することによって自らの食事を改善し、生活習慣病等を予防出来ている日本人は果たして何人いるのか？」という強い疑問です
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生命と健康長寿に必要な栄養素の摂取基準と摂取量等 
生命と健康長寿に必要な栄養素の摂取基準と摂取量等 二度目の人生における健康的な食生活 106～日本人の食事摂取基準Ⅰ総論 4 活用に関する基本的事項 2
基準に対して不足しているエネルギーや栄養素については摂取量を増やして基準を満たすように、過剰（気味）に摂取しているエネルギーや栄養素については摂取量を減らすように活用している。復元された「天を衝く古代出雲大社」のAI生成画像（創作画像）
Japanese and English page 古稀ブロガーの自己紹介とブログの説明 ／ Self-Introduction
本ブログ運営者古稀ブロガー。還暦で現世に再誕した二度目の人生、生活習慣を改善し健康的な生活習慣でセンテナリアン（百寿者）、スーパーセンテナリアン（超百寿者）、大還暦（120歳）を迎えて再々誕することを目標に新たな人生を本気で生き抜くと決意。